[牡丹] 景嵐 : 飯糰是最強安眠藥

👤 ayachyan (ayachyan) 🕐 Sat Jul 18 18:07:58 2026

▲ 25 推 ▼ 1 噓 → 27 回應

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🗣️ 鄉民怎麼說 53 則 · 39 串

j

推 07/18 18:09
F

推 07/18 18:09

人家年紀還沒到
x

推 07/18 18:09

張小妹那麼年輕的不會碳暈吧
c

推 07/18 18:09

誰吃飯糰會睡著？
s

推 3 連推 07/18 18:10

御飯糰跟台灣傳統飯糰差有點多，御飯糰通常都是冷的、有抗性澱粉。台灣早餐店那種都是現煮的，配料也都又甜又油。
h

推 07/18 18:13

她還年輕應該可以扛三顆
t

推 07/18 18:13

人家是大學生不是
s

推 07/18 18:15
d

→ 07/18 18:16

妳糖尿病吧
c

推 07/18 18:17

昏睡飯糰
s

推 3 連推 07/18 18:17

要看飲食習慣，不然大學生胰臟就稍微有點不行也很有可能，有一位老師傅跟我說他三十歲就糖尿病了，說是甜的的喝太多了。
m

→ 07/18 18:23

不到40就這樣的都嚴重了
m

推 07/18 18:23

大學生不至於吧
h

→ 07/18 18:24

人家是大學生
p

→ 2 連→ 07/18 18:25

暈碳這個詞出現後就很怪，啊怎麼以前吃都不想睡以前的人一早吃完去上班也根本沒差，還不是頭好壯壯
s

→ 07/18 18:26

暈碳和吃飽想睡差在哪?
k

推 07/18 18:27

昏睡飯糰配紅茶絕佳
a

推 07/18 18:28

暈炭不就是吃飽想睡嗎?
s

推 07/18 18:30

應該沒什麼差，都是胰島素上升後下降太快。@@
m

推 3 連推 07/18 18:32

大學生會這樣是身體很虛作息不正常如果是勞動職業本來就會大量消耗體力胰島素不會出來鬧主要是辦公室的靜態工作才容易胰島素發動順利讓你想睡
b

推 07/18 18:34

為什麼你們要認真討論哈哈完就沒事了
d

推 07/18 18:35

所以有暈蛋嗎（？
s

推 07/18 18:37

吃的蛋不太會升糖，如果不是吃的、我就不知道了。(？
A

推 2 連推 07/18 18:40

過去的說法都是進食後血流集中胃腸道造成嗜睡不知道為什麼這幾年說法變成胰島素
v

→ 07/18 18:42

年輕人又沒升血糖的問題 PTT中老年人才會這樣
P

→ 07/18 18:42

因為科技跟醫學都在進步更新
u

→ 07/18 18:48

其實這至少30+才有效
s

推 07/18 18:48

對耶，以前都是這樣說，胃部消化時消耗的熱量也很高。
F

→ 2 連→ 07/18 18:48

不過前後說法都是因為澱粉讓你血糖升爆不管
S

→ 2 連→ 07/18 18:50

就跟風玩哏而已，實際上哪有那麼容易暈，何況誰會一次吃兩顆
h

推 07/18 18:55

身體正常根本沒那麼容易睡著純拿暈碳合理化吃飽度估
A

推 2 連推 07/18 18:58

因為一點都不科學血糖正常人都是恆定低血糖到昏睡是胰臟癌了吧
F

→ 07/18 18:59

血糖飯前飯後波動不小喔...
K

噓 07/18 19:13

根本沒有暈碳這種生理科學說法
k

→ 2 連→ 07/18 19:19

現在血糖問題慢慢下修到30以下的族群了有的從小吃垃圾又天天全糖飲，吃到成年
z

→ 07/18 19:27

沒吃幾口就昏睡真的該看醫生了
R

推 07/18 19:33

沒暈過感覺如何？
d

推 07/18 19:36

昏睡飯糰
s

推 3 連推 07/18 19:37

要看飲食習慣，一天不只三餐，餐外還一堆零食飲料不讓胰臟休息，不管年紀大概五年內就快糖尿病了。以前學校管得嚴、還有教官什麼的，上課不准吃東西。

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