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有沒有可能自律神經失調是很多慢性病的

👤 oldman7788 (老人7788) 🕐 Mon Aug 3 16:23:07 2026
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有沒有可能自律神經失調是很多慢性病的根本

Gemini 搜尋有關自律神經失調的問題,結果跑出一堆可能的慢性病,而這一切的主因跟現代人飲食太高鈉,導致血壓升高,心臟負荷太大,身體發炎,然後跟衰老、性功能、心血管疾病、失眠、白頭髮有關。簡單來說,身體長期處於高鈉狀態,自律神經的交感神經長期處於緊繃,負責放鬆休息的副交感沒有被激活,而鈉離子影響著交感,鉀離子負責副交感,感覺少油少鹽,適時補充鉀離子可以讓很多慢性病的病灶減緩,而鉀離子最豐富的來自於香蕉

吃香蕉有益身體健康沒錯吧?

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