搬家跟健身會差很多嗎

👤 poeta (鍵盤詩人) 🕐 Wed Aug 12 19:21:18 2026

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今天回家遇到樓下在搬家

兩個搬家工人看起來很瘦

搬家跟健身重訓有差很多嗎

為什麼工人沒有長出迷人的大肌肌

有咪有人知道

🗣️ 鄉民怎麼說 19 則 · 12 串

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→ 08/12 19:22

沒有力竭
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→ 08/12 19:23

因為工人下班都猛吃澱粉，不是蛋白質
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推 08/12 19:23

搬家是巧勁
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→ 6 連→ 08/12 19:25

有差一個一天耗盡的量就差很遠但是最近很多搬家善用分散樓層降低體力還有善用搬家神器之類今年搬家看到跟傳統還有些細節不同他們都找到使力點不是蠻力
w

→ 08/12 19:26

有錢拿跟要付錢差別
D

→ 2 連→ 08/12 19:26

健身的核心是拉伸,負重是其次的.以搬家來說,練到最多的應該是腿.
h

推 08/12 19:26

？我看到的搬家工人都比教練壯
h

推 08/12 19:27

一個是勞力、一個是科學訓練
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→ 2 連→ 08/12 19:31

一個是肌肥大練爽的一個是討生活靠技巧拼耐力的
h

→ 08/12 19:32

一個是真肌肉一個是打藥仔
o

推 08/12 19:51

搬運工對肌肉的刺激型態更多樣化
m

推 08/12 21:07

真假肌肉的差別xd

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