🍵 八卦
💨 剛冒煙
❓
其實泡麵炸雞比養生飲食健康?
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看同事老工程師 餐餐都泡麵 炸雞
但其實泡麵 也是小麥粉 也是植物 有纖維 蛋白 澱粉 脂肪
炸雞 外面裹的粉 也是小麥 有更多蛋白質 纖維 跟澱粉
而且這些粉 是精粹植物的粉末 一點點就抵過吃好幾碗飯跟菜
其實這樣反而比較健康吧?
有八卦嗎?
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