大概知道腹股溝是怎麼拉傷的

昨天確切又拉了一次

左腳單腳當軸心腳

右腳抬起準備左右變位

一個轉向

啪 軸心腳腹股溝就拉到了

這次是舊傷還沒好的情況又拉了一次

所以特別清楚是怎麼拉的

今天左腹股溝狀況整個很不好

這真的會以後不敢急速變向欸==

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