📌 Marginalman
💨 剛冒煙
Re: 減肥結算
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五月底到現在
只運動 無忌口
肌肉大致持平而已
體脂掉一些
體力變好很多
睡覺變好睡
健身房TANITA:
體脂 24.7% -> 23.1%
內臟脂肪 10 -> 9
家用OMRON:
體脂 22.1% -> 21.4%
內臟脂肪 8 -> 6
吃炸雞可樂減肥
阿肥很快樂
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(づ′・ω・）づ
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