[廣宣]世界森林療癒日X聲音漫步日 免費體驗

【全球靜聽微旅行】世界森林浴日X世界聲音漫步日

天黑得越來越早了，你最近的生活還好嗎？想跟你分享一個特別的邀請。

9/13 （日）全球會有數百位森林療癒嚮導和國際寧靜公園組織的成員，橫跨所有時區與48 小時，一起做同一件事：邀請人們在日常裡停下腳步，花一點時間聽聽周圍的聲音。這是美國森林療癒協會（ANFT）與國際寧靜公園組織（QPI）第一次聯手發起的全球行動。

我們平時花了太多心力處理外在的各種訊息，卻很少給自己的身體與感官留出一片安靜。

其實重新找回平靜不需要大道理，只要給自己一段不用趕時間的時光，走一段路，把注意力慢慢收回到聽覺上。

當你開始聽見風吹過樹葉的沙沙聲、遠處的鳥鳴，甚至只是自己的呼吸聲，內心那個總是被忙碌壓過去的聲音，也許也會漸漸被自己溫柔地聽見。

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-台中舊社公園 捷運步行一分鐘可到

-9/13（日）16:30–18:00

-限 8 位成人，小團體

-免費體驗，此次為QPI與ANFT的推廣活動

-帶領者Kaia，諮商心理師、美國ANFT森林療癒嚮導、印度陰瑜伽師資

報名表單：

https://forms.gle/TbjMxKfrmDzYD1Z9A

活動介紹：

https://reurl.cc/gN6gMX

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