［自家］台南舊市區暴力上槓教學

你有沒有想過其實你可以在一小時內學會超帥的街頭健身招式暴力上槓？

你是不是引體向上都可以拉十幾下了，但暴力上槓還總是沒辦法把手轉上去？

其實很可能你已經具備了暴力上槓需要的條件，但缺乏技巧，只需要學會正確的技巧，很快就可以解鎖人生的第一個暴力上槓！

教學特點：實際示範並講解技巧，並且透過錄影慢放對比的方式讓學生更能看出問題所在。教學者會準備彈力帶、液態鎂粉等需要的輔助工具。

招生條件：引體向上至少可以10下（沒達到10下也可以做技巧的教學，但還是需要比較多的時間培養基礎需要的力量）

新開班價格：單人：1000$（1小時）、兩人小班：700$每人（1小時）、三人小班：600$每人（1小時） 歡迎揪一起愛健身拉單槓的朋友來解鎖暴力上槓！

上課教學地點：台南舊市區您附近有合適單槓的公園/校區皆可。

聯絡資訊 Line: https://line.me/ti/p/R9b6tV4JAr

暴力上槓示範：https://youtube.com/shorts/ZHDUxJzQCtE?si=iPDJ…

歡迎洽詢

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