🍵 八卦
💨 剛冒煙
❓
50歲 維持BMI 21 體脂15%
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我阿肥啦
最近我們公司健康檢查
有一個資深男同事一直吹他50歲了
BMI 21 體脂肪15% 靜止心率47
而且沒有三高
這樣應該有PR80吧
結果旁邊的同事也附和他跟著捧
雖然還沒到他那年紀
但是覺得這樣應該還好吧
有到PR80那麼誇張嗎？
應該到時候稍微練一下就有吧
有沒有50歲的PR80身體素質該怎樣的八卦？
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