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🍵 八卦 🌡️ 微溫

體脂 28.5% → 8.5%要多久

👤 orze04 (orz) 🕐 Tue Aug 25 18:34:31 2026
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一般人體脂率28.5%降到8.5%要多久,半年內有可能嗎?

我怎麼算都要快一年,如果還要同時增肌肉,根本不可能吧?

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