← 回熱門
🍵 八卦 💨 剛冒煙

肩膀好痛啊,但又好想重訓,怎麼辦

👤 ll6a (老成a~) 🕐 Tue Sep 8 21:30:06 2026
▲ 3 推 ▼ 0 噓 → 2 回應
分享
🔔 追這個瓜,別錯過後續
挑下面的關鍵字追蹤——只要 爆了有後續延燒,第一時間通知你

左半邊二頭肌靠近肩膀的肌腱受傷

現在只能練單側繩索

但又怕兩邊更不平衡

右側本來就強很多了

肩膀好痛啊,但又好想重訓,怎麼辦

0.0..

--

看 PTT 原文 ↗ 接著看下一篇 ▶ 搞上人妻小編害懷孕!民眾黨議員參選人冒名簽墮胎書 法院判賠50萬 🍵 八卦 · ▲109▼14看下一篇 →

🍉 更多相關的瓜

同板/同主題,繼續吃
🍵 八卦 護理師遭二次輾壓是因「撞傷不如撞死」? 律師駁「判更重、賠更多」 ▲220▼55 🍵 八卦 二審庭期喬不攏…柯文哲怨「押人逼供」法 ▲87▼14 🍵 八卦 台灣司法中 什麼才是「罪大惡極」? ▲322▼9 🍵 八卦 強姦吸毒殺人的人適合做甚麼工作?(發錢) ▲20▼1