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🍵 八卦 🔥 發燒

每天吃4顆蛋會怎麼樣

👤 pmes9866 (I Need Some Sleep) 🕐 Wed Sep 9 11:57:47 2026
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美國膳食指南說人一天至少要攝取1.2~1.6G/KG的蛋白質

有一個食物不但蛋白質多 蛋白質品質高 附贈維生素 價格還特便宜

被視為蛋白質的基準

那就是雞蛋

傳統觀念認為吃雞蛋會導致膽固醇升高 後來被證實是錯的 一天吃兩顆也沒關係

那一天吃4顆EGG會怎麼樣?

我很好奇

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如何嘴砲 反駁對方的重點──◢◣█確實指出人家論點的錯誤性 ψQSWEET│> ◎ 駁斥────── █用引言指出對方錯誤或矛盾的地方( █優質論文)在嘴砲王 相反的觀點──◢████◣█列出相反的論點並以事實當證據( 辯論社)應該出現⊙矛盾────◢██████◣█列出相反的論點但不加以證實( █論壇)

的元素 攻擊態度◢████████◣█質疑對方的態度和口氣 ( 匿名版)人身攻擊偏見▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄█攻擊身份和能耐█幹你娘(█ 小朋友)

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