Re: [姆咪] 該出門運動嗎？

※ 引述 《New2422》 之銘言：

: 標題：Re: [姆咪] 該出門運動嗎？

: 時間: Sat Jun 20 15:43:41 2026

:

: 再等等吧

: 等天氣涼一點

: 我再出門慢跑跟重訓

: 一二三四五

:

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: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.106.39 (臺灣)

: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.178194142…

健身房有免費冷氣

對啊

再來

肥肥練腿練得很累

不能只有我在健身房練該死的腿

你們都該出門給我練槓鈴深蹲

80KG*10下*4組

對啊

給我出門練腿喔==

肥肥我只有機器練腿

extension練60KG*10下*5組

flexion練60KG*10下*5組

深蹲最近都沒在蹲了QQ

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