💄 女板
💨 剛冒煙
💬
習慣性拔毛是病嗎
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前幾天跟鄰居聊天 說他孫子不知道是不是因為讀研壓力大
只要一讀書就開始拔頭髮 拔到現在頭髮有幾個地方有點微禿
去給皮膚科看 還開了抗焦慮的藥給他吃 這是不是也要同步
去看心理醫生啊 感覺是因為壓力引起的
以文中的敘述來看,似乎是「脫髮症」會比較明顯吧?
而且如果說是因為讀書壓力大造成的,這種現象就相對正常了,而且就算去找心理醫生,也未必能治得了這問題
必須考量的是「壓力管理」(stress management )這一塊,在遇到緊綳的時候,也要嘗試去放鬆(如聽音樂或適度打遊戲,當然不能沉迷啦)
否則誰都幫不了啊...
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常羨人間琢玉郎,天教分付點酥娘。
盡道清歌傳皓齒、風起,雪飛炎海變清涼。
萬里歸來顏愈少、微笑,笑時猶帶嶺梅香。
試問嶺南應不好,卻道:此心安處是吾鄉。
——【北宋】蘇軾《定風波・南海歸贈王定國侍人寓娘》
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