日本人是不是證實不需要多吃蔬菜水果

我還真的問過AI這個問題，

我覺得還不只是蔬菜少的問題，

而是他們吃的大多是澱粉，

麵配飯、炒麵麵包、飯+餃子。

AI也點出一個問題，

日本人通常走很多路，

台灣機車族基本上一天走不超過一千步，

反正買飯就是騎到門口買，

騎回家，上樓就在沙發上，

公司也是騎到樓下坐一整天。

這原因一方面就是騎車真的太方便，

另一個原因是台灣的交通系統有待加強，

行人地獄，走路是件痛苦的事，

夏日酷暑要不就是淋雨，

也沒什麼地下道可逛。

小弟還是覺得皮克敏不錯啦，

至少多出來走走，

希望大家都能比較健康，供參。

日本人平常不愛吃蔬菜

看日本的定食店 比如彌生軒 大戶屋

附的蔬菜只有幾片葉子

台灣隨便路邊自助餐夾三樣炒菜 菜量都屌打日本定食

日本人平常也沒有固定吃水果的習慣 水果比較像是甜點的定位 偶爾才吃

反觀台灣水果王國 大家吃一堆水果

而台灣又有世界第一的全民健康保險

怎麼平均壽命還輸日本

台灣的公衛是走錯哪一步了？

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