🍵 八卦
💨 剛冒煙
❓
自己煮一人份是不是智障
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如題啦
最近自己開始弄一些吃的
想要弄豐富一點，煮完幹你娘吃不完
開始減量後，冰箱的菜直接放到縮水
每天去買又很麻煩，只想一個禮拜買一次
搞一圈回來乾脆冷凍蔬菜+冷凍炸物+冷凍微波料理
自己煮一人份是不是智障？
自己一個人煮適合的料理
適合一鍋就能吃全部的那種單品料理，
不要搞好幾樣菜，會把自己搞死。
牛肉 雞肉 羊肉咖哩
飯吃膩可以做個吐司來沾咖哩
牛肉壽喜豆腐鍋
滷肉
滷肉燥
炸醬麵、各種辣醬拌麵
醬可以冷凍保存 菜吃新鮮現切的
罐頭肉醬滑蛋 方便快速 拌飯好吃
麻婆豆腐 一鍋可以吃兩餐
以上都是自己煮的。
一個人吃就是吃自己想吃的就對了。
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