🍵 八卦
💨 剛冒煙
❓
日本拿諾貝爾獎那個斷食法真的有這麼神？
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不見得適合所有人啊
原本我以為對於糖尿病患者斷食也有好處
一日就吃兩餐甚至一餐
減少胰島工作頻率與負荷
但是又查到
你空腹時間拉得越長
下一餐吃完血糖反彈越高
這樣該怎麼辦？
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