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史書華健身紀錄超狂!網紅蓋伊曝「已約
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除了重訓數據外,史書華更強調自己在20分鐘內完成39組CrossFit經典的「Cindy套餐」,意即完成包含5次引體向上、10次伏地挺身與15次徒手深蹲的組合。由於該成績超越了
20分鐘39組,相當於一組30秒
30秒內要完成五次引體向上
10次伏地挺身跟15次徒手深蹲
一兩組或許可以在30秒內完成
39組根本是世界紀錄
史牙醫自從被党拋棄以後
每次脆按讚的人數從簡單破千
變成現在的幾十人,流量大減
相信團購生意也受到很大的影響
才會這樣譁眾取寵,想不到又被人當笑話看待
當初管好小書華不就好了?
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│天數 │ 利息 │ 小姐,世界上有一種叫[利息]的東西。│ 1-5 │ 摸X頭 │
│ 6-10 │ 搓X頭 │ 櫻井小姐,再這樣子下去,到明天的話,│11-20 │ 吸X頭 │ 我們就非得要讓你懷奈良的種不可嘍。│21-50 │ 肚子裡懷奈良的種 │
│51~ │ 把奈良的小孩取名壽雄 │
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