📌 Marginalman
💨 剛冒煙
💬
勝王在嗎 下午很餓怎辦
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早餐 1.水煮蛋 2.三小塊地瓜 3.乳清
午餐 兩片雞胸肉 花椰菜 蛋 三小塊地瓜
晚餐 半飯 烤雞腿 高麗菜
我差不多下午就會餓了
我現在都是直接在吃買超商一顆40的地瓜
但感覺沒啥用 還是我要灌豆漿
可以灌豆漿或是多吃幾顆蛋
我自己的話會吃燕麥不太會吃地瓜
主要是燕麥真的太方便了
直接泡熱水就能吃了
但難吃確實是難吃
配牛奶的話還能夠吃
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