📌 Marginalman
💨 剛冒煙
💬
一天怎麼只吃1700大卡
▲ 1 推
▼ 0 噓
→ 2 回應
🔔 追這個瓜，別錯過後續
挑下面的關鍵字追蹤——只要 爆了、有後續 或 延燒，第一時間通知你
如果你只攝取蛋白質，
過很久才會餓，
因為人體比較不容易消化蛋白質。
但你都吃碳水化合物的話，
一下子消化完就餓了
--