勝王在嗎 下午很餓怎辦

像我有時候會煮咖哩

裡面可能就會加600g雞胸肉

雞胸肉可以先用鹽水泡一下 會比較嫩

基本上每口都有肉 這樣也是蛋白質了

或者是義大利麵+600g豬絞肉

也是每口麵都有肉 好吃 好讚 好棒

或是雞湯裡面加超多肉這樣

或是紫菜蛋花湯 加10顆蛋

或是蛋炒飯 加10顆蛋 之類的 每口都一堆蛋

反正就是把肉蛋加好加滿 然後配好吃的東西 讓自己能夠吃下去

如果可以直接啃雞胸肉的話就不用那麼麻煩

對ㄚ

我沒有親人陪我去菜市場買菜了

（大哭 大哭 大哭

會去菜市場買菜的親人都過世了

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